Jessica Andrade levou preparador físico para morar com ela

Jessica Andrade levou preparador físico para morar com ela

Neste sábado (04), Jessica Andrade fará a sua estreia no peso-palha contra Jessica Penne, pelo UFC 199, em Los Angeles. Quando se trata de alimentação, a brasileira não é disciplinada. Para conseguir perder peso e mudar os hábitos alimentares, a lutadora levou o seu preparador físico para morar com ela.

“A descida de peso foi mais tranquila do que a gente imaginava. Não descemos antes porque eu pensei que seria ruim, mas fizemos tudo em casa, literalmente. A decisão veio depois da última luta, então tivemos 10 meses para se dedicar a isso. O acompanhamento foi feito por mim e pelo nosso preparador físico, o Marcos Menezes, que tiramos do emprego no Rio e levamos para morar com a gente em Curitiba. Ele já prepara nossos atletas há bastante tempo, desde que a Jessica morava em Niterói. Agora com essa decida de peso a gente levou ele para morar na nossa casa. A Jessica era meio descoordenada quanto à alimentação, gosta de comer escondida, mas a gente conseguiu ficar em cima e evitar isso (risos). Mas ela não sofreu para descer, não. Foi tudo feito aos poucos, sem muito exagero”, revelou o treinador Gilliard Paraná em conversa com o “Portal do Vale Tudo”.

O treinador contou que estudou bastante os pontos positivos da adversária de Jéssica Andrade e compartilhou uma das estratégias da sua equipe:

“A gente estudou bastante o jogo da Jessica Penne. Devo ter visto lutas dela, principalmente contra a Joanna, umas mil vezes. A Jessica Andrade viu umas três, mas eu vi umas mil. A Jessica confia muito na equipe, é obediente e, quando o camp é bem feito, ela faz o que a gente pede no mesmo segundo. A gente vai ficar no meio do ringue, evitar ficar de costas para a grade, se for para grade, colocar ela de costas. Ela também gosta de puxar para a guarda, pois tem uma guarda perigosa, e embora não seja comum no MMA atual, ela gosta de puxar para a guarda, e a gente vai tomar cuidado com isso.”

As duas últimas derrotas da brasileira foram por finalização. Com isso, Jessica Andrade investiu no solo e, segundo o seu treinador, ela conseguiu muita evolução:

“Desde a última luta dela a gente está treinando muito chão. Além disso, ela está participando de vários campeonatos de jiu-jitsu e venceu todos que lutou, peso e absoluto. Deve ter sido uns oito eventos. A Jessica ganhou tudo no jiu-jitsu, mas ela ainda é faixa-azul. Estou para dar a roxa a ela, mas vamos esperar essa luta. Levo ela para visitar academias, coloco ela para rolar com as meninas e ninguém consegue arrumar nada com ela. Lutando no UFC, às vezes, ela dá um mole que não costuma dar nem no treino e nem em campeonato. Contra a Raquel Pennington ela sentiu o gás, porque a Jessica ela entrou de última hora, estava de férias na casa dos pais e não treinou nada. Contra a Jessica Penne ela não pode dar bobeira.”

Confira o card completo do UFC 199: UFC 199
4 de junho, em Los Angeles (EUA)
CARD PRINCIPAL (a partir de 23h de Brasília):
Peso-médio: Luke Rockhold vs Michael Bisping
Peso-galo: Dominick Cruz vs Urijah Faber
Peso-pena: Max Holloway vs Ricardo Lamas
Peso-médio: Dan Henderson vs Hector Lombard
Peso-leve: Dustin Poirier vs Bobby Green
CARD PRELIMINAR (a partir de 19h15 de Brasília):
Peso-pena: Brian Ortega vs Clay Guida
Peso-leve: Beneil Dariush vs James Vick
Peso-palha: Jessica Penne vs Jessica Andrade
Peso-pena: Cole Miller vs Alex Caceres
Peso-meio-médio: Sean Strickland vs Tom Breese
Peso-meio-pesado: Jonathan Wilson vs Henrique Frankenstein
Peso-médio: Kevin Casey vs Elvis Mutapcic
Peso-leve: Polo Reyes vs Dong Hyun Kim Foto: Jason Silva / MMA Space The post Jessica Andrade levou preparador físico para morar com ela appeared first on MMA Space.
Neste sábado (04), Jessica Andrade fará a sua estreia no peso-palha contra Jessica Penne, pelo UFC 199, em Los Angeles. Quando se trata de alimentação, a brasileira não é disciplinada. Para conseguir perder peso e mudar os hábitos alimentares, a lutadora levou o seu preparador físico para morar com ela. “A descida de peso foi […] The post Jessica Andrade levou preparador físico para morar com ela appeared first on MMA Space.

Fonte: MMA Space
Categoria: Notícias
Autor: Gabrielle Gonçalves
Publicado em: 04 Jun 2016 19:48:00